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Freitag, 15. bis Sonntag, 17. November 2024
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Was erwartet Dich?
Yoga und Meditation:
Inmitten der zauberhaften Natur der Bündner Berglandschaft werden wir gemeinsam den Alltag ausblenden und in unsere Yoga-Praktiken eintauchen. Keine Ablenkungen, keine Störungen – nur Du, die Matte und die friedliche Umgebung.
Innere Einkehr:
Wir werden mutig sein, den Blick nach innen richten und uns die Fragen stellen, die wir oft verdrängen. Bist Du noch auf Deinem Herzensweg? Wenn nicht, finden wir gemeinsam Wege, wie Du Deinen Kurs korrigieren kannst.
Entspannung und Erneuerung:
Weg vom ständigen Streben nach Perfektion, hinein in die Akzeptanz dessen, was ist. Du wirst lernen, loszulassen was Dich beschwert, und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. So wirst Du gestärkt die dunkle Jahreszeit überbrücken, ohne Dich energetisch ausbremsen zu lassen.​
Details und Kosten
Beginn: Freitag ab 18 Uhr, Eröffnungszeremonie 20 Uhr | Ende: Sonntag um 16 Uhr
​Location: Kurhaus Praden GR
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Programm:
- Tägliche Yoga-Sessions zur Revitalisierung (Vinyasa, Yin & Kundalini Yoga - alle Level)
- Geführte Meditationen & Gong Bad für tiefen inneren Frieden
- Herbstliche Naturwanderungen über dem Nebelmeer in atemberaubender Berglandschaft
- Zeit für Dich selbst, fernab vom Alltag mit Hot Tub/Jacuzzi und Sauna
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Unterkunft & Verpflegung:
Gemütliche Zimmer mit gesunder, vegetarischer Halbpension (Frühstück und Abendessen inkl. vitale Snacks für zwischendurch)
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Kategorien und Kosten:
2er Zimmer: 690 CHF pro Person
4er Zimmer: 600 CHF pro Person
6er Zimmer: 550 CHF pro Person
2er Zimmer zur Einzelnutzung: 910 pro Person
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​Melde Dich gleich an, um einen Platz in Deiner gewünschten Kategorie zu sichern (nur 11 TeilnehmerInnen)!
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Ich freue mich auf Dich!
Hier kommen wir zur Ruhe:
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